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你还在做这件事吗?莆田人快看

2022-05-07 15:54 莆田网

根据国家癌症中心统计报告,肺癌是我国最常见的恶性肿瘤,其发病率及死亡率均居恶性肿瘤的首位,严重危害国人健康。

 

 

莆田市也是肺癌高发地区之一,如何科学防治肺癌?

“兴安健康讲坛,莆籍专家说”特别邀请莆田市在榕医学专家人才工作站常务副站长、福建省肿瘤医院胸部肿瘤专家陈俊强教授,他将就肺癌的病因、发病机制、临床症状表现、相关检查诊断、治疗方法与策略、全程康复管理等内容从专家的视野详细讲解。

今天推出“兴安健康讲坛,莆籍专家说”第三集,为大家讲述吸烟与健康之间的关系。

吸烟与健康 

福建省肿瘤医院胸部肿瘤专家 陈俊强教授 

大家都知道吸烟有害健康,根据报道,我国目前仍有3亿多的烟民,那为什么还有这么多人吸烟呢?

香烟中含有尼古丁,它是一种生物碱,吸入后会促进大脑分泌多巴胺,产生愉悦的心情,所以人们常说“饭后一支烟,快活赛神仙”。

多巴胺是人体重要的神经传导物质,可以延缓脑神经老化,抽烟对预防帕金森症有一定作用。另外,尼古丁会抑制大脑的食欲中枢,导致食欲下降,所以抽烟者大部分偏瘦,我们经常看到一旦戒烟,食欲大增,体重明显增加,就是这个原因。

1、香烟含有那些有害物质? 

香烟燃烧产生的烟雾中含有尼古丁、焦油、苯并芘、一氧化碳等有害物质。

2、那么香烟对人体健康造成危害大? 

其实香烟对人体健康造成危害远大于好处,具体包括以下几点:

1)尼古丁会成瘾,长期吸烟者一旦不吸烟就会出现提不起精神、坐立不安等不良情绪。

2)尼古丁会促进心跳加快,血管收缩,造成血管内壁损伤,引起动脉粥样硬化,诱发高血压冠心病等。

3)正常人气管及支气管内膜上有一层纤毛,当外界异物吸入肺部后,纤毛就像“扫把”一样,会定向喉部摆动,将含有异物的痰液通过咳嗽排出,从而减少异物对肺的损伤。尼古丁会抑制纤毛的运动,焦油会把纤毛黏住,所以为什么香烟要加过滤嘴,斗烟要加水,目的就是把部分棕黄色的焦油堵住不让进入肺部。长期吸烟者会严重影响纤毛的排痰功能,导致大量有害物质沉积在肺部,特别是致癌物苯并芘,刺激肺部组织造成损伤,引起慢性支气管炎等肺部疾病,长期慢性炎症会导致肺癌。

4)一氧化碳与血红蛋白结合,会降低红细胞携带氧的能力,造成组织缺氧,从而诱发全身疾病。

3、为什么说吸二手烟危害更大? 

主要是一手烟通过过滤嘴明显减少有害物质吸入,且抽烟者经常吸烟后就到另一个环境,但在密闭环境中抽烟的有害物质(既二手烟)可以在屋内残留几小时甚至几天,长期生活在此环境中的妇女或小孩,吸二手烟容易诱发呼吸道疾病,引起慢性肺损伤,反复损伤修复最后导致基因突变而发生肺癌,这也是肺癌是“夫妻病”的主要原因。有报道从上世纪60年代美国开始控烟运动,男性肺癌死亡率降低了43%。

4、对于无法戒烟者有何好的建议? 

香烟中含有尼古丁,容易成瘾,而且几十年吸烟,身体大部分器官已经适应了,有些人戒烟反而身体不适应,更加难受。那么对于实在无法戒烟者,建议改抽电子烟,因为它的主要成分是尼古丁,不是致癌物,可以避免香烟中有害物质对身体的损伤。同时要多喝水,比如茶水、当然中药胖大海,罗汉果等泡水喝效果更好,可以润肺促进肺部痰液的排出,这就是烟茶不离手的原因。

5、小结 

为了你我他的健康,我们应该创造无烟环境,不抽烟、吸烟者开始戒烟,同时远离二手烟。

 

“兴安健康讲坛,莆籍专家说”由中共莆田市委人才办、市卫健委指导,莆田学院、莆田学院附属医院、莆田市第一医院协办,湄洲日报社制作,将进一步发挥好莆田市在榕/在沪/在穗医学专家人才工作站以及莆田市在京人才工作站的平台作用,释放专家优势力量,接力贡献医学智慧,围绕各类医学健康主题,针对莆田市民多发病、常见病的防治,聚焦百姓迫切关心的各类健康问题,在福州市、北京市、上海市、广州市以及莆田市本地莆籍专家开展线上健康科普系列公益讲坛活动,提供科学、权威、实用的科普讲解,提升莆田以及我省广大群众科普健康专业知识和健康素养,更好地为莆田市民提供健康服务,助力健康莆田、健康福建建设。
 

本次健康科普系列公益讲坛得到福州市莆田商会、福建顺邦防护科技有限公司、索仕图集团有限责任公司等单位的爱心支持。

本集专家介绍 

 

陈俊强,福建省肿瘤医院胸部肿瘤放疗科十八区主任、二级主任医师、教授、博士生导师,美国MD Anderson癌症中心访问学者,福建省卫生健康突出贡献中青年专家,闽江科学传播学者。

专业特长: 

擅长肺癌、食管癌、纵隔肿瘤、皮肤骨及软组织恶性肿瘤的精准放疗、化疗、免疫治疗及康复治疗等。

社会兼职: 

?中国老年学和老年医学学会肿瘤康复分会副主任委员兼全国食管癌专家委员会主任委员

?福建省抗癌协会肿瘤康复专业委员会主任委员

?福建省科普作家协会肿瘤科普专业委员会主任委员

中华医学会放射肿瘤治疗学分会食道癌治疗学组委员

?中国肿瘤临床学会(CSCO)食管癌专家委员会委员

?中国抗癌协会肿瘤放射防护专业委员会委员

?农工党福建省委医药卫生工作委员会副主任

?莆田市在榕医学专家人才工作站常务副站长

成就与荣誉: 

?以第一完成人获得福建省科技进步奖一等奖,以第二完成人获得上海市科技进步奖一等奖、福建省科技进步奖二等奖和福建医学科技奖一等奖和解放军军队医疗成果奖三等奖。

?个人荣获国家卫生健康委百姓健康电视频道“健康卫士—2019卓越成就奖”、福建省紫金科技创新奖、中华医学会放射肿瘤治疗学分会优秀论文一等奖、福建省自然科学优秀学术论文奖一等奖等多项荣誉。

?主编人民卫生出版社出版的《临床肿瘤康复》、《食管癌临床康复》和《肺癌临床康复治疗》等学术专著。

?主持及参与国家自然科学基金重点支持项目、福建省重点项目、福建省自然基金项目、福建省科技创新联合资金项目等多项课题研究,发表SCI等学术论文100多篇。

 
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